为提升老年人健康管理意识，关注老年人身心健康，近期，我院老年护理中心在全院住院病区组织开展了以“银龄健康，从心启航”为主题的系列活动。活动通过强化健康管理、开展健康宣讲、组织互动游戏等多种形式，为老年患者及陪护人员送上了一份贴心的健康关怀。​

血压监测连身心 细致关怀显真情​

各病区护理人员积极行动，对所有陪护人员进行了全面的血压测量。在测量过程中，护理人员不仅耐心引导陪护人员掌握血压监测的要点、结果解读及日常防控方法，还特别拓展“心”意，多问一句“您今天感觉心情怎么样？”，以此初步关注他们的情绪状态。对于血压异常或自述情绪状态不佳者，护理人员还给予了重点关怀，提供进一步的健康指导和心理疏导，让陪护人员感受到温暖与重视，也为老年人的健康管理奠定了良好的基础。​

多元宣讲话健康 互动科普筑基石​

活动中，各病区还围绕“银龄健康，从心启航”主题，精心组织了内容丰富实用的健康宣讲活动。从科学健身方式、合理膳食搭配、保持良好睡眠及血压血糖日常监测等方面，为大家进行知识科普。同时组织大家观看2025年全国老年健康宣传周科普视频，通过直观的画面和生动的讲解，让健康知识更加深入人心。

趣味游戏添活力 功能锻炼强体魄​

部分科室还结合老年人的身体特点，开展了适合老年人的“拍拍操”等简单互动游戏与功能锻炼。在轻松愉快的氛围中，老人们跟着护理人员的示范，认真地做着每一个动作，脸上洋溢着开心的笑容。这些互动游戏不仅让老人们在锻炼中增强了体质，还增进了彼此之间的交流与互动，提升了他们的幸福感和归属感。

“银龄健康，从心启航”主题活动的顺利开展，得到了老年人及陪护人员的一致好评。活动从身体到心理，从知识普及到实践锻炼，全方位地关注了老年人的健康需求，为他们的健康生活增添了助力。未来，我院老年护理中心将继续秉持关爱老年人的初心，开展更多形式多样、富有成效的健康活动，让更多的老年人享受健康、幸福的晚年生活。

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